循经太极

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小炼形是基础,是有为入于之无为之根

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勇威士

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发表于 2020-6-30 14:23:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
《金刚般若波罗蜜经》:一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。


“有为法”之“有为”是在于心之有为,心有执着,执于有形则是有为。若心清静,无有挂碍,则法亦无为也。






这也是为什么真元修真武学要从小炼形开始修习的缘故,比如金锋抖肘,他就是站着反复抖动双手。因为特殊的动作可以很快的启动真气,使有限的真气快速打通手三阴三阳经络。


因为动作简单,当真气启动后,会自然地推动双手沿着这固定的轨迹反复运转,而不是要用意识去导引动作。如此外形虽动,而心归于清静无为矣。如此始能达到功谱中所言的:“反复抖动应神化”,“神执丹道心炼形”。





小炼形每一式都有着特殊的锻炼部位,从而使周身筋骨皮肉,经络脉道均得到加强,习练有成效之后,再习练玉环桩,循经太极拳,则能把周身的气脉贯通起来。如此才能做到“一举动,周身俱要轻灵”,而无有缺陷处,无有凹凸处,无有断续处,从而周身节节贯串,无丝毫间断耳。


行功之时,若有一处不顺,则心必有所感,如此则耽于有为,不能入清静无为境矣。故心若想真入无为之境,当先有筋骨强健,经络畅通之基础方可。

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